Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2016
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 67,22g | Prot: 88,86g | Karb: 91,73g.
Makan Pagi: Чудо Глясе Коктейль Молочный, Сыр Тильзитер, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Икра, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Makan Siang: Лаваш из Цельной Пшеницы, Капустный Салат, Говядина Тушеная. Makan Malam: Горчица, Томатная Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры Черри, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка. lagi...
|
|
1731 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 7 menit, Tidur - 7 jam dan 53 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|