Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2016
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 95,67g | Prot: 144,86g | Karb: 235,73g.
Makan Pagi: Edeka Ananas in Ananassaft, Bio-Zentrale Chiasamen, ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Edeka Kokosraspeln, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: Tomaten, Brokkoli, Ei, Oryza Natur Reis. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Ei, Alesto Fine Walnusskerne Naturbelassen, ESN Micellar Casein Lemon-Cake, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Gut & Günstig Quark 40%, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Roggenbrötchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|