Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2016
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 114,06g | Prot: 65,00g | Karb: 256,72g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Zeytin, Yumurta. Makan Siang: Patates Kızartması, Kızarmış Yumurta. Makan Malam: Pirinç Pilavı, Patates Oturtma, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Un Kurabiyesi. lagi...
|
|
3291 kkal
|
Latihan:
Memasak - 4 jam, Membersihkan - 4 jam, Tidur - 16 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ōzge13
|