Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2016
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 34,75g | Prot: 42,10g | Karb: 67,70g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Kroger Creamy Peanut Butter, Sonora Corporation Viloe Life Probiotic Mango, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Makan Siang: Nescafe Coffee Classic, Yerba Prima Psyllium Whole Husks. Makan Malam: Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece), Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks. Camilan/Lainnya: Re-Body Hunger Chews. lagi...
|
Kehilangan 11,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|