Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2016
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 70,75g | Prot: 150,38g | Karb: 113,94g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Bodylab24 Whey Protein Schoko, Roggenbrötchen, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Makan Siang: Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Korn Mühle Weizen Wraps, Milram Frühlingsquark Leicht. Makan Malam: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, TiP Speisequark Magerstufe, Ei, Kerrygold Butter, Ei. Camilan/Lainnya: Seeberger Sonnenblumenkerne, Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|