Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2016
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 93,33g | Prot: 123,75g | Karb: 128,06g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Champignons Frisch, Rote Paprika, Gartenkrone Feine Pilzmischung, Junge Frühlingszwiebeln, Linessa Katenschinken, Myprotein Whole Egg Powder, Myprotein Impact Whey Protein, Milfina Speisequark 20% Fett, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Immergrün Thai Chicken Salat (Groß), Bamboo Garden Saté-Sauce. Makan Malam: Grappa, Pural Falafel, Extra Natives Olivenöl, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Eridanous Hirtenkäse Leicht, Lidl Radieschen, Gurke (mit Schale), Rucola, Rote Paprika, Karotten, Lidl Eisbergsalat. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|