Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2016
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2352 kkal
|
Lemak: 87,13g | Prot: 62,78g | Karb: 291,38g.
Makan Pagi: Kräutertee, Weintrauben, Chiquita Banane, Leinöl, Aldi Bio Joghurt Vanille, Frankenland Joghurt Mild 3,5%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Makan Siang: Gemüsebrühe, Weizenvollkornmehl, Ja! Schmand 24% Fett, Weißwein, Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Oryza Basmati Reis. Makan Malam: Salami, Roggenbrot, Spargel, Vitaquell Gemüse Salat. Camilan/Lainnya: Seeberger Cashewkerne, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren, Käsekuchen, Roter Tafelwein, Sekt. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helmutfreiwald
|