Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2016
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 105,61g | Prot: 129,40g | Karb: 148,84g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Савушкин Продукт Творог 1%, Глобус Сыр Тильзитский, Bonfesto Рикотта Лайт. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Яблоко, Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис, Свиной Фарш (Приготовленный), Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рис Вареный, Растительное Масло, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Makan Malam: Молочный Мир Сыр Элегантный, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Milka Цельный Миндаль, Свекла Вареная, Растительное Масло, Куриное Филе, Селедка, Запеченная или Жареная Треска, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|