Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2016
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 58,98g | Prot: 89,95g | Karb: 131,36g.
Makan Pagi: Raab Vitalfood Lupinen Protein, Pink Lady Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Fjördens Herings Filets Feinschmecker-Platte, Lidl Fußballbrötchen. Makan Malam: Sera Eingelegtes Gemüse, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello, Dr. Oetker Mohnkuchen, WellMix Protein Riegel Karamell. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vampirella85
|