Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2016
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 85 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 75,99g | Prot: 108,68g | Karb: 275,74g.
Makan Pagi: Alpenmark Cremia Schoko, Ja! Jagdwurst, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Nektarinen, Äpfel, Gekochte Karotten, Gekochte Karotten, Karotten. Makan Malam: Gut Ponholz Jagdwurst, Gut Ponholz Jagdwurst, Aldi Schweine Nackenkotelett, Spargel, Pellkartoffeln. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|