Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2016
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 75,02g | Prot: 169,13g | Karb: 76,91g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milfina Speisequark 20% Fett. Makan Siang: REWE Passierte Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Sellerie, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Karotten, Zucchini, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Champignons Frisch, Aldi Minutensteaks. Makan Malam: Grappa, Weißer Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Maiskolben mit Butter, Entrecote. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|