Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2016
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 91,14g | Karb: 192,36g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Lachsschinken, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Birnen, Apfel. Makan Siang: K-Classic Emmentaler Gerieben, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, K-Classic Junge Erbsen, Möhren, Porree, Zwiebeln. Makan Malam: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|