Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2016
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 68,28g | Karb: 139,52g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Кефир Таллинский 1% "Натиже", Кофе, Молоко Питьевое Пастеризованное "Карагандинское" Массовая Доля Жира 2,5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Борщ, Куриная Грудка Отварная, Кефир Таллинский 1% "Натиже", Хлеб Бородинский. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Сметана, Борщ. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|