Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2016
|
134 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 141,54g | Prot: 89,75g | Karb: 16,30g.
Makan Pagi: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gouda eller Edamer Ost, Kaffe, Smör, Bacon, Äggula. Makan Siang: Fazer Danskt Rågbröd, Räkor, Fläskstek eller Kotlett, Kavli Majonäs Äkta, Smör. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blaser338
|