Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2016
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 59,10g | Karb: 66,96g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Makan Siang: Dulano Delikatess Schinkenwürstchen, Aubergine, Feinkost Dittmann Pepper Balls, Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|