Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2016
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 63,78g | Prot: 56,22g | Karb: 96,84g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Egg Salad Mix, Bread, California Avocados. Makan Malam: Kraft Original BBQ Sauce, Creamy Spinach Soup, Pork Loin (Tenderloin). Camilan/Lainnya: Milk (Whole Milk), Bananas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
21 Mei 16 oleh anggota: pandasmom
|
|
Thx bunches! Hoping to keep going through the summer.
22 Mei 16 oleh anggota: RubyRedSox
|
22 Mei 16 oleh anggota: warrenwinter
|
22 Mei 16 oleh anggota: kushyma
|
22 Mei 16 oleh anggota: ImLaura
|
22 Mei 16 oleh anggota: HCB
|
That's the way to do it...-3. WhooHoo!!
22 Mei 16 oleh anggota: Sarah1950
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RubyRedSox
|