Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2016
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 40,11g | Prot: 56,79g | Karb: 144,92g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Курага, Чернослив, Кофе, Сыр Российский, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Makan Siang: Салат Овощной, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Миндаль, Bio Max Биойогурт Классический 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ves2015
|