Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2016
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 18,31g | Prot: 70,53g | Karb: 84,25g.
Makan Pagi: K-Classic Gyrosschinken, Leichte Welle Pfefferschinken, Eiweißbrot, Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Marmelade. Makan Siang: Arla Skyr Nordische Kirsche, Kaufland Milch 0,1% Fett, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Banane. Camilan/Lainnya: Grandessa Mini Stieleis Milchschokolade. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|