Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2016
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2016:
|
1179 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 95,00g | Karb: 107,55g.
Makan Pagi: Рожки Экстра, Сладости Востока Арахис в Кокосовом Соке. Makan Siang: Болгарский Перец, Сыр Российский, Лук, Петелинка Фарш Куриный. Makan Malam: Фруто Няня Яблочное Пюре, Яблоки, Вкусный День Творог Обезжиренный. lagi...
|
|
1913 kkal
|
Latihan:
Cardio - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naslenochka1
|