Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2016
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 97,58g | Prot: 109,12g | Karb: 44,57g.
Makan Pagi: Kaufland Fettarme Milch 1,5%, Paulus Heidelbeeren, K-Classic Royal Nuts, Kaufland Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Gekochtes Ei, Zucchini, Rote Paprika, Kaufland Hackfleisch Gemischt. Makan Malam: Babybel Mini Babybel, Ei, Rote Paprika, Ei, Eigelb. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|