Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2016
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 24,83g | Prot: 123,13g | Karb: 189,84g.
Makan Pagi: Tomaten, Symphonie Sanft & Fein Erdbeer, Viva Vital Hähnchenbrust, Edeka Deutsches Corned Beef, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Tee. Makan Siang: Gut & Günstig Tomatenmark, REWE Beerenmischung Ungezuckert, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Edeka Garnelenspieße White Tiger, Zwiebeln. Makan Malam: Möhren, Kohlrabi, Gelbe Paprika, Rote Paprika, TiP Speisequark Magerstufe, Clarky's Paprika Chips. Camilan/Lainnya: Nutri Plus Shape & Shake Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fininchen
|