Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2016
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 61,02g | Karb: 188,48g.
Makan Pagi: Ашан Рулет Куриный, Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Увелка Хлопья Гречневые. Makan Siang: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Makan Malam: Чеснок, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Сало, Борщ. Camilan/Lainnya: Инжир, Аладушкин Лакомка Творожная, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValentinaMesh
|