Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2016
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2440 kkal
|
Lemak: 119,93g | Prot: 127,54g | Karb: 211,72g.
Makan Pagi: Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Makan Siang: Picnic Picnic Грецкий Орех, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Рис Вареный, Яблоко, Морковь, Редька, Растительное Масло, Майонез, Запеченная или Жаренная Рыба, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Malam: Глобус Печенье Кокосовое, Сельдь Соленая, Mr. Ricco Чесночный Соус, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|