Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2016
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 90,88g | Karb: 92,90g.
Makan Pagi: Alpenmark Maasdamer, Kemper Koch-Hinterschinken, Schär Körnerbrötchen. Makan Siang: Edeka Eiweißbrot, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Pur. Makan Malam: Pfanni Kartoffel Klöße, Deluxe Hirschbraten. Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Granny Smith Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|