Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2011
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2011:
|
1732 kkal
|
Lemak: 141,56g | Prot: 103,25g | Karb: 10,52g.
Makan Pagi: liquid stevia, 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, bacon grease, coffee, coconut oil, egg, bacon, heavy cream. Makan Siang: mustard, classic mayo, chicken. Makan Malam: heavy cream, coffee, torani sugar free, coconut oil, chicken wings. Camilan/Lainnya: premium romaine, celery. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ijedic
|