Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2016
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 81,97g | Prot: 115,80g | Karb: 36,03g.
Makan Pagi: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Regular Coffee, Heavy Cream, Egg. Makan Siang: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon. Makan Malam: Bacon, Shrimp, Scallops, Black Angus Steakhouse Filet Mignon Center Cut (6 oz). Camilan/Lainnya: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taptele
|