Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2016
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 105,08g | Karb: 210,00g.
Makan Pagi: Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Papaya, Yoplait Yogurt Natural. Makan Siang: Sopa de Verduras, Arroz Blanco, Tinga de Pollo. Makan Malam: McDonald's Ensalada Grill. Camilan/Lainnya: Starbucks Cajeta Cream Frappuccino (Alto). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|