Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2016
|
125,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 60,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 153,83g | Prot: 51,79g | Karb: 54,28g.
Makan Pagi: Простоквашино Кефир 3,2%, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Ариант Чешские Колбаски. Makan Siang: Микоян Колбаски Тирольские. Makan Malam: Микоян Колбаски Тирольские. Camilan/Lainnya: Halls Леденцы, Halls Леденцы, Halls Леденцы, Halls Леденцы, Halls Леденцы, Halls Леденцы. lagi...
|
|
3502 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 50 menit, Istirahat - 18 jam dan 10 menit, Tidur - 3 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tem4ik88
|