Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2016
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 82,75g | Prot: 109,92g | Karb: 121,97g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Радость Вкуса Сыр Топленое Молочко, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Домик в деревне Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Растительное Масло, Жареный Картофель, Майонез, Свекла Вареная, Печень Свиная, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Makan Malam: Скумбрия Отварная, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Капуста, Растительное Масло, Майонез, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|