Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2016
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62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1772 kkal
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Lemak: 68,44g | Prot: 88,68g | Karb: 193,08g.
Makan Pagi: Lidl Nuss Nougat Croissant, Erdbeeren, Paulus Heidelbeeren, REWE Bio Müsli Hafer Crunchy, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Kaffee mit Milch, Crownfield Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Petrella Schnittlauch, Roggenbrot, Roggenmischbrot, Birnen, Landliebe Butter, Äpfel, Westlite Holländischer Schnittkäse, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach. Makan Malam: Asianudeln in Tomaten-Kokos-Soße M.Curryschnitzelchen. Camilan/Lainnya: Haribo Spaghetti Apple Sour, Fritt Wildberry, Fritt Orange, Griesson Keks Geknusper. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hantel76
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