Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2016
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 35,35g | Prot: 30,52g | Karb: 221,80g.
Makan Pagi: Granini Multivitaminsaft, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Rokoma Aprikosenkonfitüre, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken. Makan Siang: Agrarfrost Kartoffelpuffer. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Kamps Puddingbrezel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
18 Mei 16 oleh anggota: Anvilu
|
18 Mei 16 oleh anggota: only500
|
Jaaaa ich freue mich. Jetzt muß ich weiter an der Straffung arbeiten.
18 Mei 16 oleh anggota: Anvilu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|