Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2016
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 23,01g | Prot: 58,05g | Karb: 178,19g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Exquisa Frischkäse 0,2%, Linessa Fruchtaufstrich Light Erdbeere, Kiwi, Fettarmer Joghurt 1,5%, Braeburn Äpfeln, Banane. Makan Siang: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt 1,5%, Gemischter Salat, Kiwi, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Exquisa Frischkäse 0,2%, Wiesenhof Geflügel Bierschinken. Makan Malam: Salatkönig Tzatziki, Lyttos Pitataschen Natur, Aldi Gyrospfanne. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JessiPfütz
|