Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2016
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 25,14g | Prot: 73,03g | Karb: 143,25g.
Makan Siang: Questbar Chocolate Peanut Butter, Чай, Каждый День Филе Индейки Большое, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Макфа Цельнозерновые Макароны, Now Omega-3, Огурец (без Кожуры), Редис, Помидоры, Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе, Юг Руси Рыжиковое Масло, Икра Щуки. Camilan/Lainnya: Ого Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vikas 5
|