Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2016
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 12,36g | Prot: 72,86g | Karb: 158,33g.
Makan Pagi: Watermeloen, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Makan Siang: Tomaten, Vitalinea Huttenkase, Volkoren Brood. Makan Malam: Lassie Zilvervliesrijst, AH Kabeljauwfilet, Courgettesoep. Camilan/Lainnya: Zonnatura Rijstwafels, Mango's. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie2608
|