Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2016
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 34,24g | Prot: 126,97g | Karb: 15,69g.
Makan Pagi: Queso para Untar Light, Huevo, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Queso Fresco Batido 0%, Leche Descremada, Clara de Huevo, Huevo, Leche (Leche Entera), Iso Whey Zero, Cacao Desgrasado, Clara de Huevo. Makan Siang: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Tomates Rojos, Queso para Untar Light, Huevo, Lechuga, Carne Picada Pavo-Pollo, Queso Lonchas Light. Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceitunas Rellenas de Anchoa, Atún Claro al Natural, Vinagre, Lechuga. Camilan/Lainnya: Iso Whey Zero, Cacao Desgrasado, Nueces, Iso Whey Zero, Cacao Desgrasado, Clara de Huevo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RocioPascual
|