Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2016
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 69,70g | Prot: 118,83g | Karb: 204,32g.
Makan Pagi: Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Кудесница Мука Овсяная, Северная Долина Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью, Яйцо, Банан, Льняное Масло. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Семга Жареная, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Makan Malam: Зеленые Оливки, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 5,5%. Camilan/Lainnya: Черешня, Нектарины, Campina Сливки Порционные, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Свитлогорье Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseneyy
|