Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2016
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 67,40g | Prot: 33,06g | Karb: 269,84g.
Makan Pagi: RUF Kuchenträume Zitrone, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Roter Tafelwein, Delique Joghurt Salat Dressing, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Chinakohl, Rote Paprika, Bratensoße, Purland Schweinegulasch, Premium Klossteig Halb & Halb. Camilan/Lainnya: Ferrero Kinder Country, Elisabethen Quelle Wasser Pur, Chio Red Paprika Chips, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert. lagi...
|
|
2986 kkal
|
Latihan:
Air-Walker - 50 menit, Gartenarbeiten - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 9 jam dan 43 menit, Tidur - 10 jam dan 57 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndreaPetra
|