Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2016
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4396 kkal
|
Lemak: 154,92g | Prot: 183,57g | Karb: 560,93g.
Makan Pagi: Quest Nutrition Barrita de Proteina, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado. Makan Siang: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Makan Malam: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Helado de Nata, Oreo Galletas Oreo, Agristo Patatas Corte Grueso, Pan de Hamburguesa, La Selva Bacon, Entrepinares Queso Light, Bonarea Carne Picada Ternera. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|