Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2016
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2735 kkal
|
Lemak: 65,91g | Prot: 69,81g | Karb: 467,07g.
Makan Pagi: Äpfel, TiP Süßstoff Tabletten, Dolce Gusto Latte Macchiato, TiP H-Vollmilch 3,5%, Vitalis Knuspermüsli, Banane. Makan Siang: Leckermäulchen Vanilla, Leckermäulchen Erdbeere, REWE Beste Wahl Hähnchen Süß-Sauer. Camilan/Lainnya: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Lorenz Erdnuß Locken Jumbos, Schöller Kaktus, Fritt Kaubonbon, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3244 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 8 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 20 menit, Duduk - 8 jam dan 50 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Tidur - 9 jam, Istirahat - 22 menit. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|