Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2011
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2011:
|
1317 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 67,95g | Karb: 42,30g.
Makan Pagi: Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Caesar Dressing, Pork Chop, Cooked Brussels Sprouts. Makan Malam: Caesar, Turkey, Cooked Turnip, Cos or Romaine Lettuce. Camilan/Lainnya: Source Rasperry Yogurt, 67. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|