Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2016
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2123 kkal
|
Lemak: 93,16g | Prot: 91,15g | Karb: 224,11g.
Makan Pagi: Cornflakes, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Maggi Rahmsoße zu Braten, Putensteak, Panna Cotta, Edeka Finger Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Ja! Mozzarella, Cocktailtomaten, Rührei. Camilan/Lainnya: Kinder Joghurtschnitte, Kinder Riegel (21g), Laugenbrötchen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|