Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2016
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2902 kkal
|
Lemak: 88,75g | Prot: 193,17g | Karb: 331,17g.
Makan Pagi: Apfel, Clementinen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia Samen (Aga Saat), ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough, Caotina Original, Kölln Blütenzarte Flocken, Edeka Kokosraspeln. Makan Siang: Edeka Salatmischung 4 Jahreszeiten, Tomaten, Spargel, Oryza Natur Reis, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Kohlrabi, ESN Micellar Casein Lemon-Cake, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Gut & Günstig Speisequark 20% Fett I. Tr., Alesto Fine Walnusskerne Naturbelassen, Edeka Dinkelbrötchen, Ei, Grünländer Leicht. Camilan/Lainnya: Yogurette Yogurette, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Hazelnut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|