Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2016
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 64,01g | Prot: 120,50g | Karb: 149,96g.
Makan Pagi: Овсяная Крупа, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Яблоко Зеленое, Изюм, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи. Makan Malam: Наши Кулинары Борщ Украинский, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: От Палыча Кулич Пасхальный, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдь Соленая, Окей Капуста Белокочанная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|