Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2016
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 68,38g | Prot: 35,97g | Karb: 93,83g.
Makan Pagi: Valblanc Fromage Blanc, Danone Actimel 0%, Dolce Gusto Grande Intenso. Makan Siang: Yoplait Yop Coco, Dia Oignons Frits, Amora Mayonnaise de Dijon, Baguette, Saucisse de Francfort. Camilan/Lainnya: Fraises avec le Sucre. lagi...
|
|
3268 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit, Istirahat - 16 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jojo 51
|