Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2016
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 34,77g | Prot: 80,64g | Karb: 130,95g.
Makan Pagi: Oatmeal, Great Value Raisins, Apricots. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Makan Malam: Oatmeal, Egg White, Curd. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Curd, Oranges, Curd. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlfaOmega90
|