Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2016
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 30,94g | Prot: 31,30g | Karb: 111,20g.
Makan Pagi: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Makan Siang: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pepper Jack Cheese, Nature's Promise Whole Wheat Tortillas, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pork Loin (Tenderloin). Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Kisses. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|