Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2016
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 34,72g | Prot: 127,23g | Karb: 90,51g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Gutes Land Reine Buttermilch, Kerrygold Butter, Magerquark, Ei, Edeka Kopfsalatherzen, Mais, Edeka Feldsalat, Cocktailtomaten. Makan Siang: Milsani Reine Buttermilch, Erdbeeren, Lidl Haferflocken, Magerquark. Camilan/Lainnya: Mandeln, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|