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Supero di poco le 1000 calorie e ingrasso. Mah!
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103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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921 kkal
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Lemak: 17,16g | Prot: 84,84g | Karb: 97,38g.
Makan Pagi: Ristora Caffè Ginseng. Makan Siang: Finocchio, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Panino Bianco Morbido, Fettina di Vitello, Vino Rosso da Tavola, Vongole, Spaghetti. Makan Malam: Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Amadori Arrosto di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti. lagi...
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
allora devi cambiare alimentazione...oppure diminuire il sale che ha zero calorie ma trattiene
10 Mei 16 oleh anggota: annata77
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a volte dipende dal fatto che ci si pesa a stomaco pieno e ovviamente la bilancia pesa tutto
10 Mei 16 oleh anggota: marco7x
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Tranquillo, continua e vedi che prenderai a scendere.....
Non ti dimenticare di fare attività fisica....
11 Mei 16 oleh anggota: Angelo Santarsiero
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Sejarah Berat Badan sysint
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