Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2016
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 23,66g | Prot: 41,88g | Karb: 105,08g.
Makan Pagi: Tesco Scones. Makan Siang: Kühne Balsamico Dressing, Aldi 0,1% Fett Joghurt, Devinos Käse in Salzlake Leicht, Lauchzwiebeln, Tomaten. lagi...
|
|
2366 kkal
|
Latihan:
Menyetrika - 45 menit, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|