Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2016
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 8,65g | Prot: 67,25g | Karb: 193,53g.
Makan Pagi: Ja! Family Cappuccino, Ideal Haferflocken, Honig. Makan Siang: Honig, Milbona Quark Magerstufe, Exquisa Quark Genuss Pfirsich-Maracuja, Birnen, Äpfel, Pflaumen. Makan Malam: Rote Paprika, Braune Champignons (Italienische Crimini), Möhren, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Kohrener Landmolkerei Trink Joghurt Pfirsich-Maracuja, Milbona Quark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan =Elen=
|